斛說針灸學塾

一直以來，人們都在講求速度的觀念中生活，即使處於生命受到新冠肺炎威脅之際，每天都只有聽到哀求疫苗趕快進到國內，以利施打！

太多人沒有了解，如果本身的免疫力低落，即使注射了疫苗，預期效果也不無法達到！

所以，雖然各種廠牌的疫苗都有不同類別的副作用，但是趨之若鶩的情況仍然不減。這個現象真的讓人擔心。

也由於疫苗在世界各國產生了血栓、心肌炎等副作用，所以有關單位也就只能強調「利大於弊」。然而，保護健康度應該是如此嗎？

事實上，有關單位目前最大的訴求在於有注射疫苗就有保護力，可免於「重症」的發生。可是，一名在新北市三重區執業的66歲診所醫師，在接種過AZ疫苗後送醫仍不治的事實仍然發生。

屏東發生Delta變種，甚至於其國100多個國家都出現Delta +，使得有些國家不得不實施再度封城的措施，甚至於考慮施打第三劑疫苗。

天啊！會不會隨著變種愈來愈，變成需要打第四劑、第五劑……？

請問一下，專家可以一次告訴我們到底要注射多少才可以完全免除受侵襲的風險嗎？

所以，這個事實告訴世人，要健康就必須不要外求他人，須講內求。

中醫理論認為脾胃虛弱，正是意謂著本身有「正氣不足」的情況！所以，「正氣不足」就是疾病發生的內在根源。事實上，在黃帝內經靈樞卷的百病始生篇提出「風雨寒熱，不得虛，邪不能獨傷人」告誡世人。

如何讓「正氣不虛」，也就是西醫所謂之免疫力不處於低落的狀況？答案就是首重脾胃。畢竟，「中脘之氣旺，則水谷之清氣上升而灌輸百脈，水谷之濁氣下達於大小腸從便溺而消」。簡單地講，一個人只要能吃得下，睡得著，排得出，那麼就能笑！不是嗎？

每晚10：55前躺平，遠離燒烤、冰冷食物，禁吃奶蛋，以免身體因為生痰而降低了「正氣」。