斛說針灸學塾

2002至2023年間，資料顯示國內使用口服墮胎藥RU486共計超過逾300萬顆，平均每年有近4.6萬人次於懷孕前7周內即使用藥物達到人工流產的目的。此外，去（2024）年龍年人口統計資料指出，出生人口僅達13.4萬人的情況反應了「龍年效應」失靈。

然而，某些求子的夫婦卻是想盡辦法卻也無法如願；更令人難過的是明明已經懷孕了卻又經歷了非自願流產的經驗。

「催化劑」這一個名詞對於大部分的人而言應該不會陌生；同理，「臨界值」應該對大多數的人來說也是耳熟能詳才對。

冷水必須達到「臨界值」的攝氏100度才會煮開，這一個現象代表一個疾病的發作絕對不是一夜之間；相反地，這一個疾病必須經過一定時間的累積才能出現的情況。

臺灣地區每年新發生糖尿病患者數約16 萬人，且絕大多數為第2 型糖尿病。其中，最常見的原因就是肥胖，亦即較與飲食有關。

2024年4月份的科學報導（Scientific Reports）期刊中一篇以增加糖尿病風險之食材的研究論文結論指出，實驗中被餵食貝類食物的老鼠對血糖的容忍度也較低落外，喜愛貝類及肉類食材，即使是瘦肉的婦女也有較高罹患糖尿病的風險（https://www.nature.com/articles/s41598-024-59491-9）。

維他命B12（Vitamin B12）是人體非常重要的水溶性維他命，因為維他命B12可以幫助形成紅血球，並讓紅血球正常的運輸氧氣到身體各個器官，幫助身體的神經系統正常運作，包括幫助神經細胞的形成和維持，並有助製造DNA。

然而，有好的一面就會同時存在有壞的副作用。2018年癌症流行病學期刊（https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ijc.32033）就刊載一篇體內的高濃度維他命B12與肺癌風險存在正向關係（higher vitamin B12 concentrations were positively associated with overall lung cancer risk），2019年一篇針對國人喜歡攝取的葉酸及維他命B12的研究也顯示，這二種東西會增加大腸直腸癌的風險（https://aacrjournals.org/cebp/article/28/2/275/71897/Folic-Acid-and-Vitamin-B12-Supplementation-and-the）。

無可否認地，癌症可以說是人類面臨最大的挑戰！

然而，更令人沮喪的是經過了西醫的手術切除、化療、放療、幹細胞等治療手段後，一段時間的追蹤之後居然發現癌細胞再度復發及轉移。

黃帝內經在素問卷的四氣調神大論篇中提示世人「春三月，此謂『發陳』，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，披髮緩形，以使志生，…..，此春氣之應，養生之道也」。什麼是「發陳」？原來就是利用春陽發洩之機，退除冬蓄之故舊的機制。

「酸入肝」的原則告訴我們「酸」能夠調節「肝」的功能；此外，「肝主情志」也就是現代人最關心的「壓力」問題，。然而，「酸」卻最會導致「收引」，也就是類似抽筋的現象，因此，在帶有「酸」味的水果中，又考慮到必須能夠達到有緩和目的之「甘」，兼備「甘」及「酸」二者 味道的桑椹顯然就是當仁不讓了。

農曆新年意謂春天的來臨，也就是把握養肝的日子不能忽視。

人體跟大自然一樣存在著春生、夏長、秋收、冬藏的自然律令。冬天過了之後的春天代表著身體處於升發的狀態，換句話說，春天的養生尤其比其他的季節更重要。

在寒冷的天氣盤旋不去的日子裡，不管是老年人或者是有年輕人都在擔心血壓會不會升高，甚至於是面臨中風的風險。

一般人所謂的中風在中醫理論中歸類為「真中風」，病機在於正氣的虧虛，飲食、情志、勞倦內傷等引起之氣血逆亂，產生風、火、痰、瘀，導致腦脈痹阻或血溢腦脈之外；根據腦髓神機受損程度的不同，分為中經絡、中臟腑之分。雖然多見於中老年人及四季皆可發病，但以冬春兩季最為多見。

無可諱言地，服用西藥後的副作用僅僅在藥袋上匆匆幾項帶過罷了！至於會致命或造成終身困擾的副作用更是絕口不提。

抗生素對於現代的人而言應該是耳熟能詳，但對於其所帶來的副作國人大多是駝鳥心態，視而不見或者是存著「不會那麼倒楣」的態度。

一直以來，碳水化合物因係屬於對於體重增加有關之澱粉，因而一再地受到批判。

日常生活中，卻常常看到許多女性認為水果有益健康；而另一方面限於時間，所以即以果汁替代。

自從有了Google大哥之後，醫藥資訊的取得相對容易下，卻也造成了一些惡性的循環。

發表在如刺胳針（The Lancet）等SCI期刊上的研究論文是國內大學教師升等的參考指標之一；然而，有些期刊是採取會員制，必須先繳費並登錄為會員後才可以閱讀特定的論文。

不管是網路，或者是電視的醫藥廣告已經一步一步地完全達到洗腦的目的；其中，大眾最喜歡的就是維他命！

西醫的核心理論就是缺少什麼就補充什麼！

現實生活中，癌症病人數逐年提升的同時，很不幸地，需要服用抗凝血劑的患者也與日益增！

對於有缺血性中風的患者而言，對於抗凝血劑應該不陌生；同樣地，對於膽固醇攝取過高與有高血壓困擾的人而言，對於抗凝血劑也是耳熟能詳。

無可諱言地，癌症對於人類的威脅日趨嚴重！

根據衛福部110年癌症統計，男性新發癌症人數為6萬3,723人，女性新發癌症人數為5萬8,039人。

一般所熟知之盲腸炎，其實指的是闌尾炎。闌尾是一個單一開口的管狀器官，連接到盲腸，它所在位置接近於小腸與大腸的接合處。

扣除急性闌尾炎，如果在發展初期及慢性的闌尾炎是可以藉由中醫的方式得到有效的處理！

人的情緒起伏是正常！

不知道從什麼時候開始，一到了醫療機構量血壓或血糖看到了所謂的「超標」情況時，在一點都沒有理性思考的狀況下就開始服用藥物進行「控制」。

甲狀腺是人體最大的內分泌器官，形狀似蝴蝶，其位置主要包覆在頸部環狀軟骨下方，氣管軟骨之上的氣管兩旁。甲狀腺構造可分為左右兩葉和峽部。衛福部健保署統計顯示甲狀腺疾病中，常見的甲狀腺結節好發於以50歲到59歲最多，年輕女性則多為20到45歲，其中，甲狀腺結節女性就醫人數為男性4倍。

2021年一項針對四百多萬人所作的研究證實，空氣中的PM2.5, PM10及二氧化硫等6項污染物質會造成甲狀腺結節(https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2021.753607/full)。

養生保健最重要的不是依賴藥物，而是大自然的力量。

不要否認，太多數的一旦有了睡不好、不容易入睡等睡眠障礙時，第一件事就是想安眠藥物。

繼本專欄2024、1、乳癌發病因素淺談及242024、6、3 荷爾蒙補充療法會導致婦癌等二篇文章後，今日再討論抗生素亦會發乳癌的研究。

無可諱言地，三陰性的是所有乳四大類型乳癌中生存率最低的類型。

無可否認地，西醫所稱之痤瘡，也就是稱之青春痘係全球八大常見疾病之一，影響至少有6億人之外，大概90％的處於青春期的小孩都會有這個困擾。有些小朋友甚至於會因為外貌的改變而引起憂鬱、焦慮，或是自尊心低落等現象。

青春痘的主要原因就是皮脂腺或是毛囊阻塞，進而產生發炎反應的現象！