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無可否認地，西醫所稱之痤瘡，也就是稱之青春痘係全球八大常見疾病之一，影響至少有6億人之外，大概90％的處於青春期的小孩都會有這個困擾。有些小朋友甚至於會因為外貌的改變而引起憂鬱、焦慮，或是自尊心低落等現象。
青春痘的主要原因就是皮脂腺或是毛囊阻塞，進而產生發炎反應的現象！
常見的青春痘出現在額頭及下巴！這二種類型的共通點就是晚睡。
簡單講，除非每天晚上10：55前躺平，否則青春痘難以完全地處理，包含用藥後的疤痕！
當然，不要接觸冰冷食物、奶蛋及刺激性的食物及清潔用品外，最重要的就是規律地喝溫開水。
每天，面向東方，閉上眼睛「輕輕地」按摩太沖及曲池二個穴位各1分鐘！
請注意，「輕輕地」才是正確的按摩手法；不要像一般坊間的按摩養生館錯誤地「大力」手法，以免造二次傷害。
穴位在精，不在多！
臨床多年來發現，有的中醫師簡直是將患者視為「刺蝟」，一次都用了10針以上的行為明顯地透露出對於理論的不掌握！
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