有些小朋友在夜裡很怕黑暗,所以父母就打開一盞小燈以安撫。然而,本來就應該在晚間保持黑暗的時間裡,打開小燈會影響到健康嗎?
美國心臟學會2024年3月所發表的一篇文章表示,人們如果於夜間持續暴露在明亮的人造光線下,有可能導致患上影響大腦血液流動及導致中風的疾病的風險會增加,夜間光照水平最高的人中風的風險更是高出43%,其中就包括缺血性中風和出血性中風(https://www.sciencedaily.com/releases/2024/03/240325172425.htm)。
有些小朋友在夜裡很怕黑暗,所以父母就打開一盞小燈以安撫。然而,本來就應該在晚間保持黑暗的時間裡,打開小燈會影響到健康嗎?
美國心臟學會2024年3月所發表的一篇文章表示,人們如果於夜間持續暴露在明亮的人造光線下,有可能導致患上影響大腦血液流動及導致中風的疾病的風險會增加,夜間光照水平最高的人中風的風險更是高出43%,其中就包括缺血性中風和出血性中風(https://www.sciencedaily.com/releases/2024/03/240325172425.htm)。
減重是大多數婦人的終身志業,然而,只要觀念不正確,那麼就會陷入險境!
長期控制不良的「代謝性脂肪肝病」(metabolic-associated fatty liver disease, MAFLD)不僅會對肝臟造成傷害,也會演變成慢性肝炎、肝硬化以至於變成肝癌的慢性肝病三部曲。
就病理學的角度而言,某些疾病是因性荷爾蒙所引發的。事實上,這些因為荷爾蒙所導致的疾病迄今尚無法得到一個共識。
腎臟結石就是一例。根據泌尿科醫學會的統計,腎結石在台灣的盛行率大約是10%,而每10個人當中就有一位患有腎結石。然而,更值得注意的是男性罹患腎結石的比率高於女性,幾乎是女性的2至3倍。
Metformin是目前西醫臨床上最常用,也是最有效的控制血糖的藥物。自2005年到2022年,透過觀察方法進行的臨床研究發現此成分可以有助於乳癌的治療而令醫界振奮。
然而,觀察法卻有許多難以自圓其說的缺點。這個方面尤其出現在沒有5年以上長期的觀察時間。
無可否認地,太多人已經被教育成蛋白質是參與身體的成長、發育、修復等過程優良營養素;然而,凡物必有好壞!
很可惜地,在國內的網路只能看到鋪天蓋地強調蛋白質的好處,可是對於壞處卻是輕描淡寫,好危險!
依據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示,乳癌為我國婦女發生率第1位之癌症,發生高峰約在45-69歲之間,約為每十萬名婦女188-194人。
台灣癌症基金會的官網上提到長期補充荷爾蒙及避孕藥的婦女屬於乳癌的高危險群(https://www.canceraway.org.tw/cancerinfo.php?id=EC4BC652-18B3-464C-B19D-CB0C49C64285)。
無可否認地,自清末八國聯軍之後,中醫的沒落及西醫在華人社會的強勢發展造成國人普遍相信西醫可以「治病」!
中醫的沒落原因之一就是兩岸三地的中醫教育教育已經偏離傳統中醫教育的方式,相反地朝向西醫的量化模式。最為具體及典型的例子就是在診療過程中表面上進行把脈,但實際上卻是藉由生化檢驗的數據開立處方。譬如,在一篇討論踮腳尖能調節自律神經以改善睡眠的新聞報導中,受訪中醫師皆從西醫解剖學的角度在說明可見一斑(https://health.tvbs.com.tw/regimen/344572)。事實上,旅美期間有睡眠障礙之患者在接受並力行此一作為後就全部完封,達到深層睡眠,甚至於月經不順的婦女在二週內就可以再來。為什麼呢?其原因就在於現今的大部分之睡眠障礙緣於中醫理論之「心腎不交」!
今年是龍年!婦女生產時,很多醫生在剖腹產時為防止腹部粘黏而鼓勵產婦自費使用的薄膜Seprafilm係由玻尿酸鈉(HA)與羧酸甲基纖維素(CMC) 兩種陰離子多醣類組合而成,同時藉由活化劑EDC (1-(3 dimethylaminopropyl)–3-ethylcarbodiimide hydrochloride)將上述生化聚合物做化學上的修改而成的產品。
1999年出版的大腸及直腸疾病期刊中所刊登的一篇論文指出,Seprafilm的使用卻會有導致醫生沒有解釋的副作用之風險─腹膜炎(peritoneal inflammation,https://link.springer.com/article/10.1007/BF02236221)。此外,其副作用也包括頭昏、腹瀉、及可能致命之深層靜脈栓塞及肺栓塞等(https://www.rxlist.com/seprafilm-drug.htm)。